Мне очень понравился курс психологии Айкидо. Хотя он и был очень интенсивным с точки зрения количества материала на количество занятий, это не помешало тебе дать материал в интересной и увлекательной форме. С точки зрения Айкидо мне очень понравился материал про работу с партнером, работу центром, дыханию, визуализации, эмоциям и типам взаимодействия. К сожалению, количество уроков было ограничено, я бы с удовольствием по всему материалу прошелся более углубленно.



 

Помимо применения данного курса в Айкидо, я узнал много интересного о себе.


 

Часть техник для меня были интересны прежде всего в плане применимости в повседневной жизни. Например техника визуализации мне очень понравилась с точки зрения достижения различных результатов. Самогипноз тоже очень интересен для того, чтобы настроиться на что-то и выполнить это наиболее качественно.



 

Техника дыхания и работы с партнером тоже очень применима в жизни, чтобы не отвечать на агрессию более сильной агрессией, а направлять партнера в конструктивное русло и уменьшение градуса напряжения. Работа с эмоциями для меня также была очень познавательна.


 

Резюмируя сказанное, я бы с удовольствием продолжил данный курс.
Для меня помимо применения техник из него в Айкидо было бы очень интересно услышать техники для личностного роста. Также, хотя я понимаю, что это не имеет мало отношения к Айкидо, я бы с удовольствием коснулся темы воспитания детей.


 

Оленич А, 3 кю айкидо




Облако тегов
Психология айкидо Баланс Поток Контакт Сила Сознание Тело Эмоции Напряжение Конфликт Отношения